جودو

 

من خودم جودو كار هستم؛ يعني بودم، شش ماهي مي شود كه جودو را كنار گذاشتم. من در جودو كيو5 داشتم و رنگ كمربندم نيز بنفش بود. من در باشگاه برق تهران(باشگاه اول تهران در رشته ي جودو)تمرين مي كردم. استادمان هم آقاي مسعود ابدي نقش بود. او دان5اش را از باشگاه كودوكان ژاپن گرفته بود و استاد درجه ي يك بود و در سال 1386 بهترين استاد تهران شناخته شد و هنگامي كه ايران خواست دو استاد به ژاپن بفرستد يكي از آن ها مسعود ابدي نقش بود. او نزديك به نه سال است كه مربي جودو ي برق تهران را دارد و عمر جودو هم در برق تهران همين قدر است. بنابر اين باشگاه برق تهران مدت زمان كمي است كه فعاليّت مي كند اما با اين حال آقاي ابدي نقش مي گويد:در همين چند سالي كه جودو در برق تهران شروع به كار كرده، ما در تمامي رده هاي سني قهرمان داشته ايم. از خرد سالان ونونهالان گرفته تا پيشگسوتان. علاوه بر اين برق تهران در تمامي وزن ها نيز قهرمان داشته. تا شش ماه پيش كه من به باشگاه مي رفتم، كوچك ترين فرد از نظر سني مهيار بود كه كمربند سبز داشت. او در كار نامه ي خود مدال طلاي استان تهران را دارد. اين جور كه يادم مي آيد 5-6سالش بود. از خصوصيات خوب مسعود ابدي نقش مي توان به تسليم بودن هميشه به راي داور اشاره كرد. من در مدت يك سالي كه در باشگاه بودم هيچ وقت نه ديدم و نه شنيدم كه به راي داور اعتراض كند. كاشكي مربي هاي فوتبال هم ياد بگيرن. مسعود ابدي نقش پسري دارد به نام محمد كه او دان2جودو را دارد. او متولد سال 1372است.

 

اين ها توضيحاتي بود راجع به خودم و باشگاهم و اما جودو:

 

جودو را پرفسور جيگارو كانو به وجود آورد.جيگارو كانو بچه اي بسيار ضعيف بود براي همين خانواده اش او را در ورزش رزمي اي به نام جوجيتسو گذاشتند. ورزش جوجيتسو ورزش بسيار خشني است زيرا در عهد نامه اش دارد كه اگر كسي در اين رشته مشغول به كار شد بايد مبارزه بكند و در مبارزه هم آن كسي برنده است كه حريفش را بكشد. جيگارو كانو بعد از مدتي به فكر اين افتاد تا ورزشي را درست كند كه در آن فنون بسيار خشن جوجيتسو حذف شود و بعضي ديگر مانند خفه كردن و شكستن دست به صورت ديگري اجرا شود. او فنوني را نيز به جوجيتسو اضافه كرد و ورزشي را به نام جودو اختراع كرد.عمر اين رشته ي ورزشي حدود دو قرن مي باشد.

 

ورود جودو به ايران

 

همان طور كه مي دانيد جودو يكي از مهمترين ورزش هايي است كه به كماندو ها مي آموزند و همچنين يكي از ورزش هاي دفاع شخصي است. اولين كساني كه اين ورزش را آموختند پليس ها بودند و بعد از آن افرادي مانند استاد ابدي نقش كه جزء نسل اول جودو كار ها در ايران محسوب مي شوند بودند. ما كه الان جودو را مي آموزيم جزء نسل دوم محسوب مي شويم.متاسفانه جودو در ايران به جاي گاه خود نرسيده است. هر وقت نام يك جودو كار مي آيد در ذهنمان يك آدم چاق هيكلي كنده را كه به زور راه مي رود تصور مي كنيم. اما اين طور نيست. بخاطر اين ما اين فكر را مي كنيم كه معمولا مبارزه هاي سنگين وزن ها را تلوزيون نشان مي دهد زيرا اين مبارزه ها قشنگترين مبارزات است.

 

لباس جودو كاران

 

جودو كاران شلوارشان كمي ضخيم است ولي ژاكتشان بسيار ضخيم است به حدي كه مسعود ابدي نقش مي كفت:«اگر لباس جودو را تن فيل كني، از پا در مياد»

لباس جودو بخاطر اين ضخيم است كه موقع انجام دادن فن يا كشيدن(كوزوشي)پاره نشود براي همين است كه افرادي كه با لباس كاراته تمرين مي كنند خيلي زود لباسشان پاره مي شود.

 

خواص پزشكي زمين خوردن هاي جودو

 

بر اساس آخرين تحقيقاتي كه صورت گرفته همين زمين خوردن هاي جودو كه شما را از آن مي ترساند، مي تواند سنگ كليه و سنگ مثانه را دفع كند.

 

زمين خوردن هاي جودو آسيب مي رساند؟

 

زمين خوردن هاي جودو اگر اصولي انجام بگيرد به هيچ كس آسيبي نمي رسد. اصولي يعني اين كه هم حريف فن را درست بزند و هم شما درست زمين بخوريد.

در جودو چيزي است به نام«اُكِيْمي»كه هر وقت زمين بخورند با انجام اين حركت آسيت نمي بينند.

اكي مي ها به چهار دسته تقسيم مي شود.

1-     اُشيرو اكيمي: اين براي وقتي است كه فرد از پشت به زمين مي افتد.

2-     يوكو اكيمي: اين براي وقتي است كه فرد از بغل به زمين بخورد.

3-     ماي اكيمي: اين براي وقتي است كه فرد از جلو به زمين بخورد.

4-     ماي ماواري اكيمي: اين براي وقتي است كه انسان مي چرخد و به زمين مي خورد.

 

فنون جودو

 

جودو65فن دارد كه انسان در هر حالتي كه باشد حد اقل يكي از اين فن ها را مي خورد.

 

اين توضحاتي كه در مورد جودو دادم هر چند كم بود ولي اميدوارم به علم شما افزوده باشد